不育症である私ですが、妊娠18週に到達しました。
この時期の赤ちゃんの大きさは、頭からお尻まで12～14センチメートルほど、重さは約200グラムだそうです。
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妊娠18週目の体調色々、徒然日記
妊娠17週3日で始めた歯科矯正（インビザライン）も、2週目のサイクルに入りました。食事前の取り外し、食事後の歯磨きと装着にも、慣れてきた頃です。
食事中はマウスピースを外せますし、歯磨きもできる点、一瞬、リラックスできます。ただ、マウスピースをつけている間は違和感があるので、妊娠初期のつわり時期だと、ちょっと辛いかもしれませんね。
その他、大きな出来事としては、新しく漢方薬を処方してもらいました！
日本から持ち帰ったツムラ「柴苓湯（サイレイトウ）」も、残り２週間分だけ。そこで、バルセロナ市内の漢方薬局に、初めて行ってきました。
妊娠18週0日 へそ上が膨らみ、お腹が大きくなった
お腹は、これぐらい大きくなりました。
今週は、明らかに、急にへそ上部分のぽっこり感が増しました。
今までは、下っ腹だけがポコリと出ている感じだったのが、胸下からぽっこりと狸のお腹状態に。
へそ下が影となり、見えなくなりましたが、良くみてみれば、不育症治療で使用しているヘパリン注射跡の青あざを２つ発見。見えない箇所が出てきたことで、一層、お腹の成長を感じました。
お腹の出方具体は、こちらのページで、全ての写真を載せています。
先週の写真よりも、ポッコリが増えている！１週間の変化にびっくり。
妊娠18週1日 息切れ
いつもの週末、バルセロナ市内のお散歩。
夫に合わせて早歩きをすると息切れ。
妊娠中は、酸素使用量が４０％増加するというのをどこかのサイトで読みました。自分が気がつかないうちに、エネルギーを消費するようになっていたのですね。
妊娠初期のようなだるさや疲れはありませんが、ちょっと動くと息切れする最近です。
新しくプレママ用パンツを追加
約１ヶ月前、HMにてプレママ用デニムを購入したのですが、履いてから伸びることへの考慮が足りず、サイズ選びに失敗してしまいました。それでも、履いていますが、お腹は楽ですが、腰回りがピタッとせずにずり落ちる感じ。
冬で寒い毎日が続く最近、スカートにタイツで過ごすことができずに、パンツばかり。２週間連続で吐き続けて、流石に選択をしないとと思い、新たにプレママ用パンツを購入しました。
前回はデニムだったので、今回は黒パンツをチョイス。サイズも、一回り小さいサイズにし、値札を取らずに、自宅で数時間履いていましたが、サイズも大丈夫。サイズの合ったパンツは、やっぱり気持ち良いです。
スーパースキニーパンツで、肌ともぴったりくっつくので、暖かいです。
妊娠18週2日 胎動が戻ってきた！？
先週は、胎動を感じることが少なく、少し心配だったのですが、今日の午後は、プルプルと小魚がお腹を泳ぐような感覚が戻ってきました。
大丈夫だろうと思っていても、やっぱり心配だったので、ここで安心感が増します。
妊娠18週3日 漢方薬を追加購入
私は、スペイン在住ですが、今回の妊娠は日本での体外受精です。体外受精の数週間前から、日本で処方してもらったツムラの漢方薬「柴苓湯（サイレイトウ）」を、1日３回摂取しています。ただし、この２週間ぐらい、手持ちの残量も少なくなってきたので、自己判断で1日２回で摂取しています。
日本で処方してもらった漢方薬は、３ヶ月分。残りが２週間分（1日３回摂取した場合）を切ってしまいました。
私が処方してもらっている漢方薬は、不育症に効くとされている「柴苓湯（サイレイトウ）」ですが、妊娠が安定した現在は摂取を停止しても、妊娠継続に影響しないかもしれません。でも、やはり、完全に摂取を止めるのは、なんだか怖い気もします。
そこで、私の住むバルセロナで同じでなくても、漢方薬を処方してもらえそうな薬局を探してみました。
そこで見つけたのが、この漢方薬局。
住所：Carrer del Comte Borrell, 163 Tel：934546162
早速、予約を取り、生薬の漢方薬を処方してもらいました！
現在摂取している、顆粒状の漢方薬成分プラスαで処方されています。こちらの写真が、１回分の生薬です。結構、大きいですよね。
妊娠18週4日 検診日！
２週間半ぶりの検診です。
この時期、日本だと１ヶ月ごとの検診ですよね。私のドクターの場合は、２、３週間おきで、好きな時にという感じです。
妊娠15週で、初めての胎動らしきものを感じましたが、先週は特に胎動を感じることが少なく、もしくは全く感じない日もあり心配していました。
検診結果は、大きさともに問題なし！エコーの最中にも、手を動かす姿が確認できました。
こちらは、３Dエコー！
数日前に、少し、胎動が戻ってきましたが、エコーでしっかり赤ちゃんが元気であることを確認すると、やっぱり安心ですよね。
第一子の頃には、撮影する機会がなかった３Dエコーですが、見える姿が、全然違いますね。週数が進めば進むほど、表情もくっきりするのでしょうね。
我が家は、スペイン人とのハーフ赤ちゃんになりますが、第一子は日本顔。次男は、どちらの国の特徴が強くなるのか楽しみです。
妊娠18週5日 初めて、漢方薬を煎じる
おととい購入しました、漢方薬を初めて、自宅で煎じて飲んでみました。
煎じること自体は、そこまで手間には感じませんでしたが「鍋の蓋を取って煎じる」という重要なステップを忘れてしまい、蓋をしたままで煎じてしまいました。
その結果、入れた水量の半分ぐらいになるはずが、もちろん蒸発なしで減らずに、１Lほど出来上がってしまいました。
これを３回に分けて飲むには、１回あたりが、缶ジュースの量、、、、。
早速、１杯目を飲みましたが、さすがに３００mlを飲むのは難しく、１５０ml程度を飲み干しました。
まずい！！！
口直しを用意していなかったのですが、すぐにグレープフルーツジュースを冷蔵庫から取り出しました。
水を飲む程度じゃ、消しきれない、強い味です。現在、ツムラの顆粒の漢方薬を飲んでいますが、原材料はほぼ同じなので、味は似ているものの、やはり生薬は強い！！！顆粒の漢方薬の味よりも、はるかに強さを感じます。
味と比例して、効果も高いと期待して、今後も頑張って摂取していこうと思います。
それにしても、生薬の漢方薬は、日本でもそうですが高価ですね、、、、。こちら１袋（2日分）が千円ほど。日本でも、生薬の「柴苓湯（サイレイトウ）」は１万５千円ぐらいするようで、そう考えると月当たりのコストは同じぐらいですね。
夜中のトイレが１回だけ
妊娠以前から、一緒に寝ている子供の寝相が悪く、蹴られたりで、夜中に何度も起きる私。起きるたびに、トイレに行くので、妊娠前から夜中に２回ぐらいは当たり前。
妊娠してからは、起きる回数お多くなり、夜中に３〜５回は行っています。
それが、昨晩は、１回だけでした！！！私にしては、とても珍しいので、ここに書き留めておきます。
朝まで、起きることなく、熟睡してみたい
妊娠18週6日 胎動が活発に
先週は、あまり胎動を感じることがなく心配していたのですが、胎動が戻ってきました。
しかも、頻繁に感じるように。
赤ちゃんも大きくなってきて、動きが活発になったからでしょうか？
妊娠７ヶ月頃に、ゴリゴリっと痛いぐらいの胎動を感じる日が楽しみです。
赤ちゃんの成長と共に、会える日が本当に楽しみです。
次の検診は、妊娠21週4日
次回は、３週間後の検診となります。
スペイン語での検診なので、完全に理解していないのですが、胎盤と血流の関係をチェックするとのこと。
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